Koniec roka sa blíži a s ním prichádzajú aj populárne novoročné predsavzatia. Napriek mnohým snahám a pokusom však väčšina predsavzatí skončí len v štádiu myšlienky. Ako je to možné a kde ľudia robia najčastejšie chybu? Nikdy nie je neskoro Po vianočnom prejedaní a leňošení môžete jednoducho nadobudnúť pocit viny a začať sa zaoberať tým, čo na sebe zlepšiť. Vlastne je skvelé, ak […]
Poslednú dobu sa veľa hovorí o budovaní osobnej značky (personal branding). Možno si teraz pomyslíte: „A prečo ma to má vôbec zaujímať?“ Nemusí. Pokiaľ nemáte vlastný biznis, nie ste v procese rastu svojej kariéry, či nezvažujete novú pozíciu. Možno ale v budúcnosti. Veď vlastnú značku nevytvoríte za jeden deň. Preto je potrebné myslieť, konať a […]
Z každej strany počúvame, aké je dôležité byť v prítomnom okamihu, byť tu a teraz, trénovať bdelú pozornosť. Dnes je to proste in. Vieme ale, načo je nám to všetko dobré? Meditácia bdelej pozornosti je veľmi jednoduchá a je pre každého. Iba jednoduchá koncentrácia na dych nám umožní preskúmať náš vnútorný svet. Postupne zistíme, že myšlienky vznikajú a zanikajú […]
Za volantom strácam zábrany, teda aspoň tie verbálne a agresívnymi výkrikmi na ostatných vodičov spoza volantu mám snahu organizovať premávku okolo. Viem, že to ničomu nepomáha, keďže môj naozajstný vplyv na okolitých vodičov je nulový. Po takom správnom agresívnom záchvate „organizovania“ premávky som unavená ako po ťažkej manuálnej práci, v duši ešte väčšie napätie, a […]
Keď som sedel v nemocnici vedľa svojho kamaráta, ktorý bol v kóme, všimol som si sanitára, ktorý vešal na stenu obraz. Zvesil zo steny obraz zasneženej krajiny a na jeho miesto dal kalendár z vedľajšej steny. Poodstúpil, pozrel sa kriticky na stenu s kalendárom, zvesil kalendár a načiahol sa k svojej nákupnej taške. Z tašky vytiahol obraz lekien, ktorý zavesil na miesto […]
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako na náš život vplývajú naše „pravdy“, naše „viery v to, že veci sa dejú práve takýmto a nie iným spôsobom“, naše presvedčenia? A ako takéto axiómy ovplyvňujú náš život a náš pocit šťastia v ňom? Ak nie, tak sa pozrite na video v tomto blogu. Uvidíte na nich deti, ktoré majú na očiach nepriehľadnú […]
„Písanie je jednoduché a vie to robiť každý.“ Povedal Daniel Hevier v úvode svojho seminára. Ešte som mu príliš neverila, ale ostávala som otvorená. Snáď vie, čo robí. Vybaľuje svoj kufrík a začína spájať vagóny s lokomotívou… Snáď vie, čo robí. S ľahkosťou som sa nechávala pohltiť všetkými hrami a technikami, ktorými nás prevádzal a na konci som zistila, že som zapísala […]
Nedávno sa ma kamarát spýtal, čo máme v People Elements nové. Začali sme sa rozprávať o našom kurze o koučovaní v riadení. Poslala som mu leták so všetkými detailnými informáciami a on mi napísal, že to vyzerá super, ale úplne tomu nerozumie. Čomu nerozumie? Je tam predsa popísaný prínos, obsah aj cieľová skupina. Všetko úplne zrozumiteľné… Alebo nie? Ak sa […]
Blíži sa 1. jún, deň venovaný našim najmenším. Potešte Vaše ratolesti knihou, ktorá im ukáže cestu k naplneniu túžob a snov a naučí ich ako prekonávať prekážky. Kniha rozpráva príbeh chlapca a jeho zdanlivo nesplniteľného sna. Pre výhovorky, ako „Nie som dosť šikovný“ či „Je to príliš ťažké…“, sa chlapec takmer vzdá snahy dosiahnuť to, […]
“Keď veľa malých ľudí na veľa malých miestach robí veľa malých vecí, svet sa zmení.” (africké príslovie) Malé veci má zmysel robiť aj pre malú radosť. Keď sme sedeli a plánovali akciu k Medzinárodnému dňu šťastia, našim cieľom bolo pripraviť zážitok, vytvoriť prostredie, kde budú môcť ľudia zažiť pocit šťastia. Chceli sme tak poukázať na […]
Najnovšie komentáre